Tips Jerawat

Oleh Rienzi Mosqueda

Cara terbaik dalam mengobati bekas jerawat adalah dengan memeriksa kondisi jerawat anda ke dokter terutama jika anda memiliki banyak bekas jerawat. Berikut beberapa tips jerawat yang dapat anda gunakan untuk menghilangakan bekas jerawat secara alami.

Berikut ini 15 Tips Jerawat Alami yang dapat anda terapkan dirumah.

1. Air

Air dapat berfungsi menjaga kulit tetap terhidrasi dan membantu mempercapat menghilangkan jerawat dan bekas jerawat yang anda alami dari dalam tubuh, air juga akan bekerja dengan baik untuk meregenerasi sel kulit secara alami. Minumlah air 8 gelas/hari secara rutin untuk hasil yang optimal.

2. Sayuran dan buah

Salah satu keuntungan mengkonsumsi makanan dan buah-buahan adalah kandunganya yang memiliki banyak vitamin dan mineral yang membuat kulit tetap halus dan cerah secara alami, menyamarkan noda-noda hitam bekas jerawat yang tampak pada permukaan kulit. Itulah alasan mengapa kita harus menyeimbangakan pola makan yang teratur dan seimbang serta di imbangi banyak mengkonsumsi buah dan sayuran.

3. Air jeruk

tips jerawat yang sangat baik untuk mendapatkan hasil lebih cepat, Anda dapat langsung menerapkan jus lemon pada kulit Anda untuk membantu dalam menghilangkan kulit mati. Anda juga harus minum satu atau dua gelas sehari jus lemon karena akan meningkatkan produksi kolagen di kulit yang berfungsi sebagai elastisitas jaringan kulit. Air jeruk nipis merupakan tips jerawat alami yang sangat baik untuk mengobati jerawat dan bekas jerawat, untuk hasil  yang lebih cepat  anda dapat langsung  menerapkan air jeruk nipis yang telah di peras dengan bola kapas halus pada permukaan area kulit berjerawat dan bekas jerawat , hal ini membantu dalam menghilangkan sel kulit mati dan untuk meningkatkan produksi kalogen pada kulit yang berfungsi untuk elastitas jaringan kulit.

4. Vitamin E

Vitamin E juga dapat berfngsi sebagai pegobatan jerawat yaitu dengan dengan menerapkan vitamin E cair langsung pada area permukaan kulit wajah maupun bagian ulit lainya, banyak para ahli yang merekomendasikan melakukan hal ini karea secara alami dapat menyembuhkan jarawat pada kulit dan meremajakan kulit.

5. Minyak Biji Rosehip

Merupakan salah satu tips jerawat dari bahan alami yang banyak digunakan sebagai bahan produk penghilang jerawat, tidak hanya itu bahan ini juga dapat mencegah bintik-bintik penuaan, menghilangkan jerawat dan bekas jerawat. Penerapan rosehip krim dua kali sehari dapat menjadikan kulit halus dan tampak segar sepanjang waktu. Minyak ini juga dapat digunakan untuk mengobati bintik hitam akibat cahaya matahri, bintik penuaan, kulit terbakar dan banyak lagi manfaat lainya.

6. Daun Nimba

Anda dapat membuat racikan dengan menumbuk daun mimba hingga berbentuk pasta kemudian terapkan pada daerah yang terkena jerawat satu kali dalam seminggu.

7. Olahraga

Tips jerawat ini sedikit berbeda namun sangat penting dilakukan yaitu jika memungkinkan lakukanlah olahraga secara teratur, manfaatnya adalah dengan melakukan olahraga dapat mengurangi stres, yang dapat mengurangi jerawat anda.

8. Kafein

Stres hormon meningkat karna asupan kafein. Jadi, jika anda mengalami jerawat yang cukup parah kami sarankan untuk menghindari kafein terlebih dahulu atau menguranginya.

9. Vitamin D

Berjemur pagi hari selama 15-20 menit untuk mendapatkan sinar matahari pagi. Ini merupakan cara alami untuk mendapatkan vitamin D bagi tubuh, ini akan mengurangi jerawat yang anda alamii secara alami.

10. Hindari Kelebihan gula

Hindarilah asupan gula berlebih sperti permen yang komposisinya lebih banyak gula, karbohidrat dll, ini dapat memperburuk jerawat yang anda alami.

11. Madu

Beberapa suplemen alami seperti madu dan bahan alami lainya sangat direkomendasikan untuk proses penyembuhan jerawat dengan cepat. madu merupakan antibiotik alami yang baik, termasuk untuk mengobati luka bekas jerawat dan jerawat yang ada di kulit, selain sebagai pengobatan jerawat madu juga efektif dalam menyembuhkan berbagai penyakit lainya didalam tubuh. Madu berfungsi memurnikan darah dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Jadi, madu dapat anda gunakan untuk mengendalikan jerawat anda secara lebih cepat.

 12. Putih Telur

putih telur juga dapat menghilangkan jerawat dengan alami dan lebih cepat. penerapan ini sangat baik membantu anda untuk menghilangkan jerawat, untuk hasil yang lebih efektif campurkan putih telur dengan madu kemudian tambahkan sedikit air jeruk nipis, penggunaan secara teratur dan terus menerus akan dapat mempercepat membantu menghilangkan jerawat secara alami tanpa efek samping yang ditimbulkan. Putih telur dapat memperkecil ukuran pori, mengurangi jerawat, mengencangkan kulit dan menghilangkan komedo. Dalam penggunaanya dapat dijadikan sebagai maskes sekitar 30 sampai 60 menit, kenudian bilas dengan air bersih.

13. Minyak kelapa Murni

Fungsi minyak kelapa murni dalam menghilangkan jerawat adalah minyak ini dapat menghilangkan kotoran yang terjebak pada pada pori-pori kulit yang merupakan salah satu penyebab timbulnya jerawat, namun penggunaan minyak kelapa memang sedikit bau oleh karenanya tergantung anda dalam memilih metode pengobatan jerawat alami yang mana yang anda terapkan.

14. Hindari Anti Biotik Dosis Tinggi

Hindari anti biotik dengan dosis tinggi pada saat anda melakukan pengobatan terhadap bekas jerawat maupun pengobatan jerawat, karna anti biotik dengan dosis tinggi bukan hanya membunuh bakteri  jahat dalam tubuh , namun juga akan membunuh bakteri baik yang dibutuhkan tubuh sebagai pembantu pencarnaan dan kegiatan tubuh lainya. Gunakanlah bahan-bahan alami atau menggunakan anti biotik dengan dasis yang rendah dan direkomendasikan oleh dokter kulit.

15. Hati-hati Dalam Memilih Kosmetik

Jika anda menggunakan produk perwatan wajah yang anda beli di apotik ataupun pada toko obat lainya, pastikan obat-obatan tersebut banyak mengandung bahan almi dan tidak terlalu banyak mengadung bahan-bahan kimia. Sebagian besar produk perawatan jarawat yang tersedia di supermarket, apotik maupun toko lainya banyak mengandung bahan-bahan kimia yang dapat menyebabkan kerusakan permanen pada bagian kulit, maka berhati-hatilah dalam mencari obat berbentuk produk. Kami sarankan ada meninjau terlebih dahulu dengan mencari pengetahuan tentang produk yang ingin anda beli seperti mencari tahu di internet terlebih dahulu bahan-bahan yang terkandung dalam produk sebelum anda gunakan.

16. Daun Strawberry

Jika jerawat dan bekas jerawat pada kulit anda terasa gatal dan bengkak, maka tumbuk beberapa helai daun strawberry hingga menjadi bentuk pasta, oleskan pasta tersebut pada area kulit yang berjerawat secara lembut. Daun strawberry memiliki fungsi menenangkan kulit sehingga memberikan reaksi yang positif.

Tips Jerawat yang Baik adalah

penyembuhan jerawat tidak mesti menggunakan pengobatan kimia, karena pengobatan kimia dapat memberikan dampak negatif jika tidak sesuai dengan kondisi kulit anda, penggunaan obat kimia dapat merusak lapisan kulit anda secara permanen, karenanya jika anda melakukan pengobatan dengan bahan kimia sebaiknya anda konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kulit agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan. Anda juga dapat menghilangkan jerawat dengan cara-cara pengobatan alami yang dapat anda terapkan dirumah dan dapat mengurangi pengeluaran biaya pengobatan.


Copyright 2011 tips-jerawat.com
tips-jerawat.com | Privacy Policy And Disclaimer | Contact Us | Sitemap